- Karbohidrat meliputi kanji, selulosa dan gula.
- Kanji terdapat dalam nasi, ubi kentang dan roti.
- Gula terdiri daripada gula ringkas dan gula kompleks.
- Gula ringkas adalah seperti glukosa, fruktosa dan galaktosa.
- Gula kompleks pula adalah seperti laktosa, maltosa, dan sukrosa.
- Karbohidrat membekalkan tenaga utama kepada badan.
2013년 8월 27일 화요일
KARBOHIDRAT
피드 구독하기:
댓글 (Atom)
댓글 없음:
댓글 쓰기